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减肥瘦身术之芳香运动

分类:香氛

天下没有丑女人,只有懒女人

在我们对於外在美观重视的同时

是否也加强精神层面上的滋润

现代人工作压力太大

每天庸庸碌碌的跟时间赛跑

连疼爱自己的时间都没有

其实每天拨出一个小时来宠爱自己

真不是件奢侈的事情

做完了脸部深层保养後

换上宽松的服装准备要瘦身拉

减肥瘦身术之脸部保养2

分类:保养

哈哈

前面使用完脸部的卸妆-清洁-去角质外

接下来步骤就要来做脸部的深层养护罗

首先让我来介绍见几种面膜来用

面膜有分种类型：

1.棉布-这是普遍大家都使用过的类型,这类型的面膜的使用方式是服贴在脸上20-30分钟後即可取下,不建议贴着过夜,会容易造成皮肤更加乾涩,使用中有多馀突出的棉布建议用剪刀取下贴在脖子上,让脖子也一起保养吧！

2.面霜-霜状的面膜通常是可以自行控制敷脸的厚薄度,正确的使用方式是将面膜用小勺子取出,避开眼睛与嘴唇周围比较细致的皮肤,敷在脸上厚度大约0.15-0.2公分,以直视看不到皮肤肤色为主,大约30分钟後等到面霜变成透明无色後即可以清洗脸部。面霜式的面膜在夏天时可以放在冰箱中冷藏,脸部有些晒伤时可以用来敷脸消炎喔。

3.泥浆-这种面膜的正确使用方式是：清洗完脸部後将泥浆式面膜敷在脸部,相同的必须避开眼睛与嘴唇周围细致敏感的皮肤,待至15分钟左右,面膜会变乾硬,就可以将面膜洗除,这种方式的敷脸过程中切忌不能笑要不会有细纹产生喔！

推荐几种面膜给大家叁考罗

【Hisamitsu 活之肤/LIFECELLA果冻面膜】牡丹花美白元素面膜 4 片装 (大S美容大王推荐)

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_41.html

含有独特牡丹花美白活性因子，有保湿成份可以让肌肤柔软嫩滑回复弹性与变得白哲

【For Beloved One 宠爱之名】亮白净化面膜(3入)

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_27.html

具有美白与去斑的效果,有丰富的维他命建议给熟龄的女性使用

【Sisley 希思黎】瞬间保湿面膜

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_91.html

这是一款很神奇敷完脸後不用清洗的保水面膜喔

【Biotherm 碧欧泉】酵素净白黑面膜C+

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_89.html

这款有提亮肤色.淡化斑点的效果,还加了丰富的维他命C

【Laneige 兰芝】睡眠锁水面膜

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_09.html

这是款可以敷着维持8小时睡眠时间的半透明啫喱霜型面膜,可以加强保湿锁水喔

【Body Shop 美体小铺】茶树净痘去油面膜 100ml

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_31.html

这款可以深层洁净毛细孔并且防止面疱跟粉刺的产生喔

【Borghese 贝佳斯】活力亮采美肤泥浆面膜(粉泥）

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_19.html

这是一款具有加强保湿与提亮肤色效果的面膜喔

【Borghese 贝佳斯】矿物营养美肤泥浆（黑泥）

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-09_22.html

使用火山泥浆配方而成的面膜,有紧肤，效炎，美白，补水作用

欢迎大家跟我一样尝试不同得面膜

我们来交换使用心得吧

2007.10.24 12:57 作者：angel 引用:0 | 收藏 | 评论：0

减肥瘦身术之脸部保养1

分类:保养

10/1国庆节吃喝太多

收假後突然发现自己腰围粗了好多

第一件裤子穿起来紧时可以说是裤子缩水

第二件裤子紧时说:在试试看

等到第三件裤子紧时就拉紧报罗

真正认知自己已经"胖"了

为了接下来的冬天预先准备

决定先瘦回原来的身材

要不冬天热汤再喝下去

怎得了

北京天气乾燥

加上室内现在有没有供暖

在这换季的季节我设计一系列内外瘦身的计画

1.每周一次全身去角质（包含脸部）

2.每三天做脸部保湿面膜补水

3.每天作仰卧起坐40下

很多女性都知道要保养脸部

会在脸部擦很多的保养品

但是皮肤没有会自然分泌油脂

如果长期不清除多馀的分泌物

就会阻塞毛细孔

不仅养分进不了皮肤内

更会囤积污秽的物质使皮肤没有光泽甚至於长痘痘

在这里推荐些不错的商品

【Pureart 沛儿亚特】保湿洁颜油

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-02_91.html

这瓶是绿茶味道的卸妆油

轻轻淡淡的味道

只要轻按2-3的份量透过手指腹轻轻按摩脸上

再用清水冲掉就可以轻松卸除脸上彩妆

【Biotherm 碧欧泉】矿泉爽肤洁面乳 400ml（绿）

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-02_82.html

这款洁面乳是结合卸妆与洁面两种功能

Biotherm 碧欧泉的保湿产品在保养业界是相当出名的

标榜可以补水-储水-锁水一气呵成

在换季时尤其是女性的最佳圣品

Kiehl's 契尔氏天然泥土燕麦牛奶1#洁面乳 125ml

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-02_52.html

这款牛奶洁面乳的使用中会有牛奶的清香

适合偏油性或是中性肤质用

可以让有效去除油脂

让暗疮的皮肤恢复柔顺光滑

Swissline 丝维诗兰温和磨砂膏 75ml

http://www.wooha.com/d/product/W1-03-01-02_37.html

富含植物性成份及维他命C、E

能在去角质的过程中达到保养效果

使用时务必加上清水将磨砂膏混和使用

以避免磨砂膏的颗粒加上手指的力量将皮发拉扯出细纹

2007.10.19 17:32 作者：angel 引用:0 | 收藏 | 评论：0

百变女人

分类:香氛

每天出门前我一定要擦香水

香水让我每天有着好心情

我对於香水有着莫名的依恋

没擦香水就像是没有穿衣服

根本出不了门

上瘾罗

运动时我擦清爽中性的 ck one香水

让我在流汗之馀还能享有清新的味道

香调 : 清新花香调。
前味 : 意大利佛手柑、香水树、西班牙橙花、。
中味 : 茉莉花茶、紫罗兰、含羞草、玫瑰。
后味 : 鳶尾花、马达加斯加维提味香草、麝香

约会时我喜爱带有女人味gucci的" envy me"香水

带点娇艳与挑逗的味蕾

让人魅力无法档

魅力放电：牡丹花、茉莉花、粉红胡椒
嬉闹挑逗：荔枝、石榴、菠萝
亲密情爱：粉红麝香、西洋丁香花、白茶
性爱欢愉：白麝香、柚木、檀木

上班时我选择带有端庄与性感的kenzo "一枝花"香水

这瓶香水的瓶身弧度让人觉得性感

罂粟花的神密让人忍不住想要拥有

香调：优雅花香调，
前味：紫罗兰、山楂、肉桂树、保加利亚玫瑰，
中味：留尼旺岛香草、白麝香及树脂，
后味：希蒂莺、彩戈素

休假时我喜欢带有微微清甜的anna sui "洋娃娃香水"

每个人女人都渴望当个小女人

我也不另外罗

这是朋友送我的限量版香水

我可是很节制的使用呢

香调：清新花果香调。
前味：红醋栗、西西里佛手柑、杨桃、紫罗兰；
中味：桂花、牡丹、铃兰；
后味：琥珀、白麝香、雪松。

最近迷上瓶身设计很美的香水anna sui "Flight of Fancy"逐夢翎雀淡香水

一听这个名字就让人有个梦境

梦境中满是美好的事物

华丽的衣裳

欧洲的城堡

前调： 心灵探索
爪哇柠檬(Java Lemon) : 净化并且开启心灵进行探索
日本蜜柚 (Yuzu): 具有鼓舞的力量，给予情感上的安慰
荔枝(Litchi): 甜美的香气，除去负面能量，治愈任何忧伤
中调： 施展魔法
玫瑰花 (Rose Blossom): 打开心灵，赋予自我力量
星木兰 (Star Magnolia): 激发热情与自信
紫苍兰 (Purple Rain Freesia): 提高快乐指数
基调： 宁静力量
云杉 (White Wood): 赋予心灵安慰与平静
安息香(Euphoria): 温暖心灵，带给心灵愉悦
白麝香 (Skin Musk): 神秘的香气，赶走忧郁